14 Rue du Sablon (38300 – Bourgoin-Jallieu)
LEAS a pour but de développer l’attention, la concentration et la confiance en soi des enfants-adolescents-adultes à travers des pratiques du bien-être tels que le Qi Gong, la Méditation, le Shinrin-Yoku (promenade dans la nature) sur Bourgoin-Jallieu.
– Enfants : Exercices simples d’entraînement à l’attention à travers la Méditation de Pleine Conscience, méthode Eline Snel, le Qi Gong, les jeux d’attention.
– Adolescents-Adultes : Méditation de Pleine Conscience, Qi Gong.
Besoin de vous retrouver? de respirer? Accordez-vous un temps pour vous ressourcer !
Méditaton Pleine Conscience : pratiquer la Méditation de Pleine Conscience, c’est se relier à l’instant présent, au souffle de notre respiration.
Qi Gong : gymnastique respiratoire lente et douce. Il est considéré comme un Art de la Santé. En effet, pratiquer régulièrement le Qi Gong permet de booster sa santé pour se prémunir des maladies.
Activités : Autres, Loisirs et vie sociale, Education, formation, insertion, Santé, Sport
Email : contact.leveilasoie@gmail.com
Tél : 0664222488
Association créée le : 28/02/2021
Nombre d’adhérents : 20
Nombre de bénévoles : 3
Nombre de salariés : 0